Sono Francesca Cerretani, psicologa, ricevo a Siena e provincia. Ho conseguito la laurea in Psicologia Clinica e di Comunità all’Università La Sapienza di Roma nel 2004 e sono iscritta all’Ordine degli Psicologi del Lazio. Mi sono inoltre formata come Psicologa dello Sport (membro FIPsiS), come Sessuologa (socia CIS), trainer in tecniche di rilassamento e facilitatore Mindfulness.
Nel mio lavoro utilizzo un approccio integrato: cognitivo, emotivo e corporeo mediante counseling psicologico, pratiche di consapevolezza corporea e tecniche di rilassamento.
La finalità è quella di fornire alle persone i giusti strumenti per arrivare a uno stato di benessere duraturo: un supporto per fronteggiare lo stress e le tensioni del quotidiano, per gestire le situazioni difficili della vita come un lutto o un cambiamento e per centrare i propri obiettivi, in un contesto sicuro e non giudicante.
Lavorare su sé stessi, anche attraverso l’uso di tecniche psicocorporee, consente di raggiungere una maggiore consapevolezza di sé e migliorare tutti gli aspetti relativi all’autostima, all’alimentazione, al sonno, oltre al rimuginìo e pensieri negativi.
Ricevo a Siena, Monteroni d’Arbia, Chianciano Terme.